# Саморазвитие

читать 7 мин.
0 38

Статья о том, как осознанность, практики и трансформации помогли автору убрать границы, научиться доверять своим чувствам, наладить любовь к себе и нести ответственность только за свое поведение. Автор рассказывает о том, как она перестала считать мир своим зеркалом и начала изменяться сама.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 30

В статье рассказывается о том, как научиться говорить "НЕТ" и принимать свои выборы. Автор дает советы, как перестать натягивать на себя ответственность за чужое человеческое поведение и принимать свое право отказаться. Она утверждает, что если любовь течет, начиная с самой себя, то все, что не является любовью - женщина узнает и не пойдет в ту сторону. В статье также указывается на два больших плюса, которые появляются, когда перестаешь тащить на себе ответственность за других людей.

Прочитать полностью