Мир мое зеркало?
Когда-то меня научили, что это так.
Я жила, принимала эту фразу на 100%, ведь мне объяснили все доходчиво и логично, как это работает и что к чему притягивается.
Любую ситуацию разбирала из позиции: а какой урок мне несёт этот человек/душа, что своим поведением во мне отражает. Свято верила, что я источник, и что изменившись сама - волшебным образом узрею, как и люди изменятся в своем поведении.
Все это с помощью осознанности, практик и трансформаций.
Что мне это дало?
1. Напрочь убитые границы.
С границами и так было плохо ввиду внутренней глубокой ориентированности на людей и их нужд, а после границы кажется, исчезли совсем. Но я в этом видела что-то шикарное, ведь человек должен быть безграничным.
2. Полное недоверие собственным чувствам и реакциям. Ведь если мне некомфортно и я не испытываю принятия, любви и благодарности к человеку или обстоятельствам, а еще точнее испытываю негативные чувства - значит это все страхи и блоки, сжатия, надо трансформировать, чем бесконечно и занималась.
3. Отсутствие ресурса. Ведь и без того небольшой физический ресурс уходил не на конкретные шаги для выхода из неблагоприятных ситуаций (например, просто перестать общаться с человеком), а на трансформации и вкачивание энергии в туда в куда не надо было (например, в попытку трансформировать отношения с человеком, с которым не нужно ничего трансформировать и отпустить его лесом).
4. Отсутствие любви к себе. Как логичный вывод: мир поступает по отношению ко мне плохо, потому что я плохая, он же отражает. Но слова "мир плохой" я себе не допускала, вот только чувство, что со мной происходит что-то нехорошее - не пропадало. А оттуда и логичный вывод: я сама же все создала и выбрала, я ж источник - снова никак не настраивало на любовь к себе.
5. Ответственность за поведение других людей. Из серии: чем я в себе создаю его поведение. И тогда смотри первые 4 пункта.
6. Невозможность вообще ориентироваться в жизни, в себе, в пространстве, допускание в себя всего и вся, доверие ВЫГЛЯДЯЩИМ более гармонично людям больше, чем себе, состояние приниженного ученика, я тут ничто, а вы всё, и упорное старание сделать как надо.
Что изменилось с тех пор?
1. Пришло понимание, что я имею право на границы. И что если я чувствую необходимость в границе - со мной все в порядке и это не значит, что я недотрансформированная (а недотрансформированные, они же недоугодные Богу и Вселенной)
2. Доверие себе. В том, что тяга у развитию заложена в меня Богом и любые мои выборы - развитию способствуют. Доверие, что если мне некомфортно - значит не нужно, а если тепло - значит туда. Доверие к тому, что внутри меня прекрасный ясный чистый мир и у истока любой реакции в любой ситуации стоит простая очень человеческая и очень прекрасная потребность - быть любимой во всем ее многообразии. Доверие, что любой негативный процесс во мне - всего лишь вынужденная компенсация. И еще много доверия
3. Мой ресурс стал моим проводником. Я стала очень хорошо слышать, куда трачу силы не во благо для меня и идти буквально по тонкому льду отпуская все лишнее и высвобождая ресурс для того, что действительно важно. Не могу сказать, что сил стало больше. Но их оказалось достаточно для действительно ценных моментов. И в это трудно поверить, но отсутствие большого телесного (женского) ресурса заставило меня двигаться очень сильно по-женски, не лететь на коне с моим сильным космосом махая шашкой, уделять больше внимания себе, беречь себя.
4. Любовь к себе. Мои чувства - мой самый важный элемент. Чувствовать любовь в себе как что-то близкое естественному состоянию - для меня бесценно. Испытывать любовь в себе как чувство, реагировать любовью, когда непросто, двигаться внутри за любовью, как за внутренним маяком - то, что пришло на замену. И помогать другим думать так, чтобы внутри все раскрывалось. Видеть себя с новой стороны, получать собственное одобрение и поддержку в любых чувствах.
5. Я принимаю, что люди могут быть такими какие они есть, у них на то есть свои причины. Но принимать их в свою жизнь, в свое сердце я не обязана. Ответственности за их поведение/проявление/реакцию я не несу. Несу ответственность только за себя. Если мне некомфортно с человнком: чем я могу себе помочь? Могу ли обозначить ему себя? Или нужно просто отойти в сторону?
6. Понимание, где я, что мне хорошо, а что плохо, выбор того, что хорошо, а если не получается выбрать, то внутреннее знание, что получится. Отпускать, то, что готово отпуститься, не насиловать то, что не готово, относится к этому бережно и с любовью. Очень много быть в себе, учиться каждый день у самой себя и жизни. Знать, где чего-то не могу и быть в этом месте себе другом.
Вдруг вы где-то в первой части текста?
Вдруг тебе нужна помощь?
Приглашаю обращаться за помощью через эмоционально-телесный массаж или игру "Женское счастье" (можно онлайн). Или в тур в горы, например. Вобщем, к любому доступному тебе взаимодействию.
Я точно знаю, что душа не раскрывается на давление или даже яснознание, душа раскрывается на любовь. Потому что любовь - это ее суть.
P.s. на фото я там, куда едем женским туром в июле. Подробности в комментариях
С любовью
Лиза
#психология #границы #мирзеркало #женскийкруг #практика #дкховныйрост #трансформация #горы #тренинг #ретрит #путешествие
