Этот комментарий, который я написала под записью Людмилы Петрановской набрал 41!!! лайков) 41, Карл!!! И он даже не первый в ветке)
А тема была про границы) я отвечала девушке, которая задавалась вопросом, где проходит линия границ, например, с маленькими детьми, или больными родственниками, если ты не можешь чего-то не делать, когда не хочется, что ктото один обязательно страдает)
Сам коммент:
Мне кажется, что нет чётких алгоритмов, когда и как. Например, практически каждая мама не высыпается, когда у нее младенец. Если мама изначально внутри имеет много боли и дисгармонии, этот период для нее будет очень тяжёлым.
Если мама уже пришла к своим границам, сама перед собой научилась уважать свои потребности, родила желанного ребенка, то в этой ситуации она будет маневрировать между тем, что важно и что не важно. Глаженная одежда - неважно, спать, когда может важно, уборка дома не важно, время с мужем наедине - важно, выглядеть сильной неважно, попросить о помощи близких- важно и тд хотя ресурс у каждой мамы индивидуальный, и потребности тоже)
Т.е. первое это осознание своих важнейших потребностей и выстраивание жизни в соответствии с ними, насколько это возможно. Даже первые не кардинальные шаги помогут улучшить свое состояние, потому что худе всего когда человек добровольно сам на себе ставит крест и отдаётся на волю обстоятельств. А если человек сам к себе учиться быть добрее, терпимее, внимательнее, заботлевее, то сердце потихонечку оживает. И жизнь налаживается.
#границы #психология #доброта #отказ #материнство #дети #трансформация #любовьксебе #женщина
